Як вважаєте, чи потрібно приймати кальцій у вигляді добавок?
Кальцій
Страница: 1
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться22023-12-26 10:38:42
Я вважаю, що потрібно приймати кальцій у вигляді добавок, про його користь тут розказано https://www.calcemin.com.ua/ru/calcium/ У дорослих людей потреба в кальції становить 1000–1200 мг на добу. Недостатнє надходження мінералу з їжею може призвести до дефіциту. Він проявляється слабкістю, онімінням і поколюванням у кінцівках, болем у кістках, м'язовими судомами.
Страница: 1